которые необходимы - Шиитаке: Эликсир Здоровья и Долголетия

Шиитаке для красоты и здоровья

Витамины B1 B2 B3 B5 B6 и B9 содержащиеся в шиитаке играют важную роль в поддержании здоровья и жизненного тонуса

Шиитаке: Древний гриб для современного здоровья Мы, как люди, стремящиеся к здоровому образу жизни, все чаще обращаем внимание на природные источники силы и долголетия.

Кулинария с шиитаке

В современном мире мы постоянно подвергаемся стрессу который негативно влияет на наше здоровье․ Шиитаке благодаря своим адаптогенным свойствам помогает организму справляться со стрессом и восстанавливаться после него․ Мы заметили что регулярное употребление шиитаке помогает нам чувствовать себя более спокойными и уравновешенными даже в самых напряженных ситуациях․ Адаптогены помогают нормализовать уровень кортизола – гормона стресса – и улучшить устойчивость организма к неблагоприятным факторам․

Шиитаке: Древний гриб для современного здоровья Мы, как люди, стремящиеся к здоровому образу жизни, все чаще обращаем внимание на природные источники силы

Кулинария с шиитаке

Иммуномодулирующие свойства шиитаке – это пожалуй одно из самых важных его преимуществ․ Как мы уже говорили лентинан содержащийся в шиитаке активирует иммунные клетки и усиливает их защитные функции․ Но это не единственное иммуномодулирующее вещество в шиитаке․ В нем также содержатся другие полисахариды тритерпены и стеролы которые оказывают положительное влияние на иммунную систему․

Шиитаке: Древний гриб для современного здоровья Мы, как люди, стремящиеся к здоровому образу жизни, все чаще обращаем внимание на природные источники силы

Кулинария с шиитаке

Шиитаке помогает снизить уровень холестерина за счет содержания в нем растворимой клетчатки которая связывает холестерин в кишечнике и препятствует его всасыванию

Шиитаке: Древний гриб для современного здоровья Мы, как люди, стремящиеся к здоровому образу жизни, все чаще обращаем внимание на природные источники силы и долголетия.